Jouer jusqu’à tout perdre
Les jeux qui promettent de gagner de l’argent facilement grâce à la chance et à un peu de technique sont désormais légion autour de nous, que ce soit dans la rue, dans les établissement spécialisés (casinos) ou sur le net. Il devient de plus en plus difficile d’y échapper, et la tentation est grande de se lancer pour obtenir des gains importants. Mais rares sont les véritables gagnants, et ce combat déséquilibré rapporte surtout aux propriétaires de ces sites et établissements. Les problèmes de jeux sont répandus dans la population, où bon nombre de personnes aimeraient pouvoir échapper à leurs déboires financiers par le biais d’un gain conséquent à la loterie ou aux machines à sous. Mais concrètement, comment régler ses problèmes de jeux ?
Détecter les problèmes
Impossible de régler les problèmes si l’on ne sait pas exactement lesquels ils sont. Or, pour réussir à identifier ses points faibles, il faut faire un véritable travail sur soi qui n’est pas forcément évident à accomplir. Analysez votre rapport au jeu : à quelle fréquence jouez-vous ? Combien dépensez-vous à chaque fois ? Quelle satisfaction en tirez-vous ? Bien souvent, il s’agit d’une pulsion que l’on désire assouvir mais qui ne s’avère pas vraiment satisfaisante une fois réalisée. De plus, les problèmes interviennent lorsque l’on perd des sommes plus ou moins importantes de manière régulière et que l’on se retrouve malgré tout incapable de s’arrêter de jouer. Lorsque le désir de jeu est plus fort que la raison, il y a un problème qu’il faut absolument régler au plus vite. Dès que l’on commence à contracter des dettes à cause de problèmes de jeux, il est urgent d’agir pour ne pas laisser les choses empirer.
Se raisonner
Une fois les problèmes détectés, l’important est de retrouver une vision raisonnable de son rapport au jeu afin de pouvoir s’en détacher. La somme que vous dépensez dans les jeux correspond-elle au tiers, voire à la moitié de votre budget global du mois ? Avez-vous des difficultés à payer vos charges une fois l’argent du jeu dépensé ? Cette situation est-elle une source de souffrance pour vous-même et pour vos proches ? Toute situation d’addiction est difficile à gérer, mais la relier à des conséquences fâcheuses sur votre vie quotidienne et sur la vie de vos proches peut vous aider à relativiser et à vous en sortir. Pensez à tous les sacrifices et compromis que votre addiction vous a poussé à faire, et demandez-vous si cela en valait vraiment la peine. Bien souvent, il n’est pas compliqué de se rendre compte à quel point la situation est gênante et provoque des conséquences qu’il vaudrait mieux tout faire pour éviter. Il est donc important de mettre en place des solutions pour sortir de l’addiction aux jeux.
Gagner de l’argent… ou tout perdre
Comment s’en sortir ?
Selon le type de jeux auxquels vous êtes accro, différentes solutions devront être mises en place. Tout d’abord, parlons des jeux de casino. Les machines à sous et autres jeux de cartes sont autant de possibilités de se perdre et de perdre de l’argent. L’important est donc d’éviter de pénétrer dans un tel lieu. Pour cela, vous pouvez soit tenter de vous raisonner par vous-même (difficile) ou être aidé de vos proches. Mais la solution la plus efficace est encore de demander à être interdit de jeu. Cette interdiction volontaire vous empêchera d’entrer dans un casino ou un cercle de jeux, mais a également l’avantage de vous empêcher d’ouvrir un compte joueur sur un site internet légal. Cela convient parfaitement aux personnes dont l’addiction peut être endiguée par des mesures couvrant le domaine légal et qui sauront se raisonner d’elles-mêmes pour tout ce qui a trait aux jeux clandestins. Si par contre vous souffrez d’une addiction plus forte qui vous empêche de dissocier le bien du mal en ce qui concerne le jeu, il est important de demander de l’aide auprès d’un professionnel qui saura comment vous convaincre de ne plus céder à la tentation. Parlez-en à votre médecin, car l’addiction fait figure de maladie qui peut se soigner, et pour laquelle des remèdes existent. Il existe bien sûr aussi des institutions spécialisées, comme L’Institut du Jeu Excessif ou encore Joueurs écoute info service, dont vous pouvez joindre les opérateurs 7 jours sur 7 de 8 heures à 2 heures au 09 74 75 13 13. Toutes ces solutions ont principalement pour but de promouvoir le jeu responsable, car interdire purement et simplement reste une solution de dernier recours. Dans tous les cas, n’hésitez pas à faire appel à un professionnel et à consulter un psychologue pour vous en sortir. Être seul face aux démons du jeu et de l’argent peut s’avérer difficile, aussi il est important de se faire aider en cas d’addiction.
Ressources pour aider
